С этой неувязкой сталкивались многие. Когда не знаешь, что делать, если очень потеешь, то начинаешь волноваться, от этого становится только ужаснее. Попробуем разобраться в механизме потоотделения и методах, которые посодействуют его уменьшить.

Для поддержания неизменной температуры тела наш организм обязан часть тепла отдавать конкретно этим методом. В коже человека от Два до Пятнадцать млн. желез, которые создают пот. Железы неравномерно распределены по поверхности кожи, много их под мышками, на ладонях, в районе паха, спины, лба и стоп обеих ног. Если в состоянии относительного покоя у на физическом уровне здорового человека выделяется приблизительно от 0,5-2 л. пота, то при нагрузках это количество может возрости до 10 л..

Ответ на вопрос «что делать, если очень потеешь», интересует представителей обоих полов, ведь даже самые стойкие духи и спреи не избавляют противный запах. Нередко, соединяясь, два запаха делают 3-ий, не очень приятный. А что гласить, если к запаху прилагается нехороший запах тела? Если вы просто ищете косметику, которая освободит вас от таковой проблемы, то избрали далековато не безупречный метод решения задачи. Такие средства в большинстве случаев просто препятствуют потоотделению, что не совершенно отлично для вашего организма.

Что делать, если очень потеешь? Самый верный метод — незапятнанная вода и каждодневный уход за телом. Летом можно купаться в открытых водоемах, зимой использовать контрастный душ.

Необходимо подчеркнуть, что потеть могут различные части тела. Такая способность организма именуется гипергидрозом, и если она не устраняется, то перерастает в хроническое болезнь. В народной медицине для нормализации работы пор употребляется отвар шалфея. Для этого Два чайные ложки сушеной травки заливают Два стаканами жаркой воды, настаивают. Принимать отвар необходимо дважды в денек — с утра и вечерком.

Огромнейших морок, в особенности в горячие деньки, нам доставляют подмышечные впадины. Что делать, если очень потеют подмышки?

Посодействуют контрастные компрессы на проблемные области тела. После таковой процедуры можно нанести пасту Теймурова. Для действенной борьбы с этим противным явлением необходимо, чтоб подмышки были гладко выбриты. Если профилактические и народные способы не помогают, то необходимо обратиться к доктору. Что делать, если очень потеют подмышки, могут дать подсказку эндокринологи. Потому что считается, что сильное потоотделение в этой области является следствием нарушения каких-то процессов в организме. Это может быть вегето-сосудистая дистония, препядствия со щитовидной железой. Устранения заболевания восстанавливает обычное состояние организма.

Итак, что делать, если очень потеют подмышки, мы разглядели, вторыми по интенсивности является ладошки. Восстановить их состояние также посодействуют контрастные ванночки для рук и протирание кожи после процедуры камфорным спиртом. Также необходимо почаще вымывать свои руки обыденным туалетным мылом.

Огромное количество потовых желез размещено на спине. Когда очень потеет спина, то нужно дать предпочтение одежке из натуральных тканей, в особенности в жару одежка должна быть светлых тонов, не охватывает. Существенную помощь для решения этой задачи может оказать и нормализация питания. Ешьте меньше жирных и острых блюд, пейте зеленоватый чай.

Если очень потеет спина, также нужно раз в день принимать контрастный душ. Внедрение скрабов для очищения кожных покровов тоже может сыграть злую шуточку. Борясь с микробами, они могут раздражать потовые железы и, как следствие, ухудшать делему. Очень потеет спина при занятии спортом. Потому во время занятий необходимо придерживаться неотклонимого правила — до и после должен быть контрастный душ.

Вопрос, что делать, если очень потеешь, животрепещущ и для подростков в период созревания. Почаще появляется противный запах из-за значимого развития микробов в подмышечной впадине. Советы те же — нужно смотреть за чистотой тела. Очень потеет спина в этом случае, если ребенок беспокоится. Обычный чувственный фон дома и в школе поможет совладать со многими тревогами и самочувствие нормализуется.